La sagrada cuarentena

En estos días hablaba con la abuelita de Julio y me decía: «mamita usted es super juiciosa con la dieta, en estos tiempos las madres no les importa mucho» … Esa frase quedo sonando en mi menté y pensé: no es que no nos importe, es que no tenemos esa información en nuestro cerebro y […]

Que significa namaste?

Namaste! He decidido abrir este espacio con un artículo que simbolice lo que es para mi abrir o cerrar un encuentro sagrado: usar el término «namaste».  Cuando empecé a practicar yoga hace ya varios años me causaba mucha curiosidad ver como los profesores iniciaban o terminaban la práctica usando este término y además observaba como […]